«Единственная красота, которую я знаю — это здоровье!» — любой из нас огласится со словами Генриха Гейне. Духовное и физическое здоровье — две неотъемлемые части человеческого здоровья. Они должны находиться в гармонии. Вот такую тему для разговора выбрали девушки смены «Мы вместе» лагеря «Факел» на творческой встрече «Я люблю семь правил ЗОЖ» с библиотекарем Межпоселенческой центральной библиотеки.
Физическое здоровье воздействует на духовную жизнь, а духовное здоровье достигается умением жить в согласии с собой, с родными, друзьями и обществом.
Молодежь попробовала вместе ответить на вопрос о том, что же такое здоровый образ жизни. Чтобы было интереснее, встречу провели в форме игры. Вопросы трех раундов вызвали неподдельный интерес девчонок. Тематика вопросов содержала полезную информацию: об известных писателях, которые придерживались строго режима дня, о полезных фруктах и овощах, о витаминах и бактериях. Много внимания уделили негативным явлениям (курению, алкоголизму и наркомании).
В перерывах между раундами ребята слушали поучительные сказки, стихи, юморески. Своим правильным ответом каждая из девушек могла заработать себе жетон (конфетку).
Из своих ответов ребята сделали вывод, что хорошее здоровье достигается с помощью двигательной активности, рационального питания, закаливания организма, общей гигиены, рационального сочетания умственного и физического труда.
Здоровье – неоценимое счастье в жизни каждого человека.
Людмила Жарикова-зав отделом ЕФ МЦБ
|
