Во вторую субботу августа в России отмечается День физкультурника. Это праздник всех, кто любит спорт вне зависимости от профессии и возраста. В этот день устраивают всевозможные спортивные мероприятия и соревнования. В канун этого праздника члены читательского клуба «Виктория» Межпоселенческой центральной библиотеки встретились на мероприятии «Мы – за здоровый образ жизни». Ведущая мероприятия познакомила участников встречи с историей и традициями праздника Дня физкультурника, напомнила о роли спорта и физической культуры в жизни общества и каждого человека. После разговора о различных видах спорта участники тематического часа попробовали свои силы в разнообразных конкурсах по здоровому образу жизни. Все единодушно назвали основные аспекты ЗОЖ: режим дня, занятия физкультурой и спортом, рациональное питание, соблюдение правил гигиены, отказ от вредных привычек, закаливание, достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, а также досуг, приносящий положительные эмоции. Мы сами строим свою жизнь. И от того, как мы её строим, зависит наше будущее, наше здоровье, здоровье наших близких и окружающих нас людей. Давайте делать правильный выбор!
Щербаненко А.В. — ведущий библиотекарь МБУК МЦБ
|
