Самое дорогое и важное в человеческой жизни – здоровье, и нужно научиться беречь его, и лучше начинать с раннего возраста. А детям помощь в этом обязательно должны оказать взрослые, и желательно специалисты.
16 мая в Центральной детской библиотеке все мероприятия посвящены были важности детского здоровья. Для лицеистов был организован час здорового образа жизни «Сохраним здоровье», а для учащихся 6 «Б» класса СОШ №1
было проведено мероприятие «Здоровье на тарелке», призванное рассказать ребятам о первостепенном влиянии питания на здоровье.
Беседу с ребятами провела методист и тренер Каневского Дворца спорта Левченко Наталья Ивановна. Она подробно рассказала юным посетителям библиотеки об актуальности здорового образа жизни в широком смысле этого понятия – от физкультуры, важности спортивных нагрузок, соблюдения режима дня до здорового, сбалансированного питания. Именно проблемы питания стали главной темой её беседы. Школьники заинтересованно слушали рассказ о хитростях здорового питания, о многочисленных опасностях, таящихся в современном увлечении молодежью так называемым «фастфудом», о болезнях, которые грозят растущему организму, если он будет недополучать весь комплекс витаминов и микроэлементов.
Многочисленные слайды великолепно проиллюстрировали рассказ специалиста, и показали ребятам, каким может стать их невесёлое будущее, если они перестанут соблюдать пищевой режим, а станут рабами гамбургеров и прочего пищевого мусора, губящего здоровье подрастающего поколения. Некоторые кадры слайдов действовали на ребят подобно холодному душу – вряд ли кто захотел бы для себя такого будущего – нездоровой тучности и огромного букета разнообразных болезней. А обстоятельный опрос помог юным ценителям здорового образа жизни определить, насколько они соблюдают режим питания. И многие аспекты беседы заставили школьников задуматься – а так ли хорошо заботятся они о своём здоровье, и стоит ли рисковать своим здоровьем во имя эфемерных гастрономических радостей?
И уходя, они всё ещё находились под впечатлением от увиденного и услышанного – и позитивных, и негативных фактов.
Е. Зубарь, библиотекарь ЦДБ
|
