Наконец-то закончился сезон холодов: наступило устойчивое тепло, покрылись яркой свежей зеленью деревья, ревниво перепевают друг друга птицы. В эти весенние дни участники клуба «Надежда» собрались, чтобы за чашкой чая пообщаться на тему здорового образа жизни. Поскольку они люди эрудированные в вопросах здоровья, их трудно удивить, рассказывая о прописных истинах питания или полезности физкультуры. Но занимательная информация, поданная с юмором и иронией, всегда интересна и вызывает любопытство. Например, почему черная смородина названа «суперягодой». А она действительно возглавляет список самых полезных для здоровья ягод. Многие слышали шутливый совет как вылечить спину с помощью коробки спичек. Но немногие знают, что это действительно работает, нужно только правильно приседать и сгибаться, подбирая рассыпанные спички. А еще наши гости узнали об уникальном составе и исключительной полезности некоторых растений. Например, красного лука, базилика. Эти нехитрые советы доступны любому, было бы желание что-то улучшить в своем самочувствии. А нашим постоянным участникам клуба, которые успевают быть еще и активными читателями библиотеки, не занимать трудолюбия, оптимизма и настойчивости в преодолении своих недомоганий и болячек.
Уманская Г. М., библиотекарь ИДО
|
